Ból kręgosłupa dokucza coraz większej liczbie osób. Siedzący tryb życia sprawia, że pojawiają się zwyrodnienia, z którymi wiele osób nie może sobie poradzić. Właśnie one powinny pomyśleć o ćwiczeniach z użyciem maty do akupresury, która jest niezwykle pomocna w walce z wieloma dolegliwościami bólowymi w okolicy kręgosłupa. Doskonale sprawdza się jako pomoc w leczeniu rwy …
Ciężki dzień pracy sprawia, że wielu ludzi szuka wytchnienia, relaksu i odpoczynku. Obejrzany na kanapie film, czy spacer po lesie nie zawsze sprawiają, że człowiek czuje się wypoczęty. Dlatego dobrym rozwiązaniem może okazać się masażer ręczny, który nie tylko wpłynie na dobre samopoczucie, ale sprawi, że spięte mięśnie się rozluźnią, a skołatane nerwy odejdą w …
Idealny produkt do masażu wibracyjnego — czy taki istnieje? W świecie, w którym coraz częściej jesteśmy zasypywani nowinkami technologicznymi, ciężko dojść do tego, co jest dla nas najlepsze. Tak jest jeśli chodzi o wyposażenie domu, czy elektronikę. Tak również będzie, jeśli będziemy szukać dopasowanego do nas i naszego ciała urządzenia do masażu. Wybierając odpowiedni produkt, …
Piłki do masażu wibracyjnego — dlaczego warto korzystać z takich urządzeń? Czytaj więcej
Kręgosłup codziennie musi walczyć z zakłóceniami równowagi — podczas jazdy samochodem, w czasie pracy siedzącej i w wielu innych sytuacjach. Ciągłe napięcie oraz koordynacja odchyleń powoduje pojawienie się bólu. Dyskomfort fizyczny znacznie utrudnia funkcjonowanie. Jeżeli zatem odczuwasz ból pleców lub pośladków, przyszedł czas na to, aby zastanowić się, czy poduszka na guzy kulszowe nie będzie …
Poduszka na guzy kulszowe — rozwiązanie problemu bolących pleców i pośladków Czytaj więcej
Marzysz o rozluźnionych mięśniach i braku bólu? Zależy Ci na masażu trudnodostępnych miejsc, gdzie nawet wprawne ręce masażystów nie są w stanie dotrzeć? Jest na to rozwiązanie. Piłka wibracyjna do masażu Hypersphere to jeden z najskuteczniejszych przyrządów, które zapewni uczucie rozluźnienia. Wspomniany produkt został skonstruowany w sposób, który pozwala mu dotrzeć do mięśni głębokich. Dodatkowo …
Piłka wibracyjna do masażu Hypersphere — niewielka, a jakże pomocna Czytaj więcej
Ostatnio wiele osób, nie tylko sportowców zaczęło stawiać na proste produkty, które kryją się pod hasłem „roller”. Okazuje się, że tego typu przyrządy zyskały taką popularność, iż rolują się wszyscy – zarówno zawodowcy, jak i amatorzy. Do tego grona należą osoby po kontuzjach, jak i kobiety, które chcą się pozbyć cellulitu. Jak zatem widać, roller …
Roller wibracyjny a rozciąganie – co jest lepsze? Czytaj więcej
Przyglądając się badaniom specjalistów, nie da się nie zauważyć, że spora ilość populacji ludzkiej skarży się na ból karku i szyi. Dane przekazane przez GUS pokazują, że prawie 4 mln Polaków cierpi z powodu bólu odcinka szyjnego kręgosłupa. Okazuje się, że tego typu dolegliwości są jednymi z częstszych, jakie dotykają coraz młodsze osoby. Przyczyn bywa …
Kołnierz dmuchany – kiedy warto sięgnąć po ten przyrząd ortopedyczny? Czytaj więcej
Kołnierz ortopedyczny znany jest wielu osobom, szczególnie tym, które mają za sobą uraz odcinka szyjnego kręgosłupa. Czym zatem jest dmuchany kołnierz i dlaczego może być tak ważny dla stabilizacji szyi? Z czego się składa dmuchany kołnierz i dlaczego warto go zastosować? Odpowiedzi na to pytanie szukaj w dzisiejszym artykule. Z artykułu dowiesz się: czym jest …
Dmuchany kołnierz a stabilizacja odcinka szyjnego kręgosłupa – dlaczego warto? Czytaj więcej
Każdy trening znacząco obciąża mięśnie, które w konsekwencji są obolałe. Aby mogły się zregenerować, będą potrzebowały odpoczynku. Mowa tutaj nie tylko o przerwie w ćwiczeniach, ale także o odpowiedniej diecie, która znacznie zmniejszy ryzyko kontuzji. Dobrym sposobem jest również roller wibracyjny, który sprawi, że Twoje ciało szybciej zregeneruje się po dużym wysiłku fizycznym. Aby jednak …
Roller wibracyjny – jakich błędów unikać podczas rolowania? Czytaj więcej
Rok 2020 był dla wielu ludzi trudnym czasem. Szczególnie osoby, który zmuszone były udać się na „domową kwarantannę”, czyli pracę Home Office odczuły brak ruchu, a także częstsze niż dotychczas bóle, szczególnie w okolicach kręgosłupa. Wszystko za sprawą złej pozycji ciała, jaką przybieraliśmy w czasie pracy zdalnej. Miękka kanapa i laptop na kolanach nie były …
Piłka wibracyjna Hypersphere a praca w home office Czytaj więcej
Kontynuując korzystanie z witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Czytaj więcej!
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
